咱们每人每天都在喝水，但真的了解水吗？真的会喝水吗？琳琅满意图产品概念、水质标签究竟孰优孰劣？一般顾客又该怎么辨别选择？现在，咱们就跟专家“更会喝水的人”一同了解水、学会正确喝弱碱性山泉水吧。

区别两个概念：

安全水与健康水

水分为“安全水”和“健康水”。

这一概念区别是以饮水意图及水对人体*理成效的效果为依据的。“口渴就要喝水，喝水便是为了解渴”。咱们每天喝水，但关于喝水意图和效果，大多数人并没有仔细考虑过。

水*先具有“保命”效果，能够满意人体基本生*需求和生命保持。例如自来水、纯清水、饮用清水等对人体无毒、无害，能够发挥解渴效果，保持人体基本生命要求，这种水咱们称为安全水。喝水*先要水质安全，因此安全水规范也是饮用水更基本更重要的规范。现在国内外一切饮用水规范均为安全水规范，近期引起*大注重的“水规范”争论，相同也是安全水规范的范畴。

健康水是指在满意人体基本生*需求和生命保持基础上，长期饮用能够改进、增进人体健康和生*功能，进步生命质量的需求的水，例如优质天然矿泉水，天然弱碱性山泉水。

健康水即好水规范虽还处于研讨状况，但不同国家和区域的专家学者已提出了相应的观点。专家依据多年的研讨成果也界说出了自己的好水规范。

1：安全，好水*先是安全的，不含有毒、有害、有异味物质，这是基础条件。

2：营养，好水有必要合乎人体营养需求，*理需求，即含有天然矿物质、呈现弱碱性等。

3：活性，水具有活性，但水的活性目标尚处于学术研讨阶段。现在国际研讨多倾向以小分子团水巨细来衡量水的活性，小分子团水越小越有利于代谢吸收，越有利于促进身体健康。

培养一种观念：

好水是天然保健品

“健康”是当今社会重要议题，越来越多的人开端注重健康，寻求健康。但许多顾客在寻求健康的过程中却忽视了更常见的水的效果。健康水能够起到养生保健效果，是一种更简略、经济、方便的保健品。

国内外许多医学研讨均表明，健康弱碱性山泉水不但对健康和生命质量具有促进和进步效果，而且对人体某些慢性*均有不同程度的缓解和辅佐疗*效果。

“温饱阶段喝安全水，小康阶段喝健康水”。日子质量提高的一起，人们更加注重生命质量的提高。影响生命质量的要素许多，但水要素的影响却是决定性的。健康水概念将遭到越来越多的注重。

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