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长期以来，人们都知道缺少睡眠可导致儿童智力损伤、记忆力下降甚至智商降低。儿童睡眠不足，增加罹患早期心血管疾病和行为紊乱等的几率。因此，床上用品、床垫是儿童睡眠质量的保障。
最近美国心血管协会发布一份报告称，即使年仅10岁的肥胖儿童，他们的心血管健康状况很可能已经退化到与45的中年人相似。专家提醒家长应该重视儿童的体重问题。
又据加拿大蒙特利尔大学的一个研究小组发现，睡眠不足容易导致儿童肥胖和多动症。研究人员指出，在两岁半时每天睡眠不足10小时的儿童，有1/4在成长到6岁时会出现超重问题。
蒙大发表的公报指出，有90%的儿童在6个月-6岁期间至少发生一种与睡眠相关的问题。
最频繁的是坏习惯引起的失眠以及梦游、磨牙、夜惊和梦魇等。对大多数儿童来说 ，这些问题随着年龄的增长会消失，但有30%的儿童无法连续有规律的至少达6小时以上的睡眠 。
在心理学中，有一个著名的实验，名为“睡眠剥夺实验”。自愿参与实验的大学生们，在缺少睡眠之后进行心理测试，均出现了情感淡漠，各种心理活动异常，不能做出准确精细的动作，感知觉、记忆、思维、言语等各种反应能力显著下降等状况，大约需要3～4天的时间才能恢复正常。
成年人尚且如此，那么，中小学生长期睡眠不足，对其躯体和心理发育的消极影响也就显而易见了。青少年儿童睡眠不足的严重后果，主要表现为：
身高：睡眠不好影响生长素的分泌，骨骼、肌肉、脏器就不能正常发育，特别是夜间睡眠不充足，直接导致长不高。
体质：睡眠质量不高，青少年必然免疫力低下、精神烦躁、容易肥胖，同时易引起高血压、神经衰弱、心血管病、近视等常见病。
智力：思维活动的能力降低，容易出现注意力不集中，兴趣不广泛，记忆力减低，思维迟钝，反应迟缓，组织能力、创造力和运动技巧相对较差，厌恶学习、厌恶生活甚至厌恶人生。
心理：学校适应能力下降，如迟到、违反校规;人际关系受挫，同学、师生之间关系紧张，情绪低落，烦躁易怒，焦虑紧张，抑郁孤独，不愿与人交往等。这些会成为青春期危险行为如抑郁、自杀、抽烟、服用兴奋剂、酗酒、吸毒的高危因素。
由此可以看出来，睡眠对儿童的重要性，睡眠的质量又离不开床上用品、床垫等，所以我们要选择好适合自己的床上用品，保障儿童的身心健康。
公司名称：深圳市雅莉名家具有限公司
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